Salud y bienestar
El sueño, la clave para preservar el equilibrio
Cuando no puedes dormir, te sientes agotado y estresado. De repente, tu sueño empeora y empiezas a preguntarte cómo puedes salir de esta trampa.
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![Mujer joven durmiendo en su cama](https://images.ctfassets.net/04p6mmtmi2xk/6n0fmCBoUDxFQLRJMkrigq/e6c264e30863434e9e723e5e09dd5f7a/sleep-sp_2x.png?fm=webp)
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